PÄÄRUOAT

Helppo couscoussalaatti hampusta

Helppo couscoussalaatti hampusta

Helppo ja nopea salaatti hampusta ja couscousista Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Munaton⎟Maidoton Todella helppoa, nopeaa ja edullista kasvisruokaa, joka kaiken lisäksi on niin hyvää, että sitä voi tarjota juhlissakin. Valmistusaika n. 15 min Raaka-aineet: 2-3...

lue lisää
Herkullinen kaalilaatikko hampusta

Herkullinen kaalilaatikko hampusta

Helppoa ja herkullista kasviruokaa Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Munaton⎟Maidoton Kaalilaatikko on helppoa ja halpaa kasvisruokaa ja kun lisäät siihen idätettyä hamppuproteiinia saat siihen vielä aimo annoksen ravintorikkautta ja makua. Valmistusaika n. 15 min...

lue lisää
Ravitseva kasvissosekeitto

Ravitseva kasvissosekeitto

Kuoritulla hampunsiemenellä kasvissosekeitosta saa ravitsevaa herkkua Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Maidoton⎟Munaton Helppo ja nopea kasvissosekeitto kuoritusta hampusta. Tässä rakastavan yksinkertaisessa, mutta ehkä juuri siksi, niin herkullisessa...

lue lisää
Kasvismakaroonilaatikko hampusta

Kasvismakaroonilaatikko hampusta

Kasvismakaroonilaatikko idätetystä hamppuproteiinista ja soijarouheesta Gluteeniton⎟Vege⎟Sokeriton Makaroonilaatikosta saa idätetyllä hamppuproteiinilla ja soijarouheella lähes tulkoon yhtä hyvää kuin äidin tekemästä. Tämän parempaa kasvismakaroonilaatiokkoa saa...

lue lisää
Helppo kasvisrisotto hampusta

Helppo kasvisrisotto hampusta

Helppoa, halpaa ja herkullista kasvisruokaa hampusta. Valmistusaika n. 20 min. Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Maidoton⎟Munaton Raaka-aineet: 1 dl idätettyä  hampunsiementä 2-3 rkl idätettyä hamppuöljyä tai oliiviöljyä 1 porkkana 1 paprika 200 g pakaste herneitä...

lue lisää